有人说：「人愈大、愈老，朋友便会变得愈来愈少。」此言非虚！因为人到了一个年纪（或一把年纪），很多观念及原则已成定局，是牢不可破、任攻不破，简单而言之，就是有一点固执。择善而固执，当然是智者所为；不经选择而固执，倒也是上了年纪的人的「人之常情」。对身边的人和事都难免或多或少的看不顺眼，为更多的事订下了有所为亦有所不为。因此，你见青少年要对街外人说粗口骂人，还有点胆怯。但见中年人什或老年人要是对某人某事看不过眼，说起粗言秽语来辱骂人时，就好像整个人豁出去，也不理会自己年老力弱，可能处于下风。即或「技」不如人，也会喃喃自语，以示气难平。难怪有中年人要面对「躁狂症」，而没有儿童或少年人的「脾四症」。
另一转机也有说人到了某一年纪会看化了，再不值得劳气，不用为某一事或人动「真」气。这样的人，一是已到了另一境界，年纪是再上一层楼，已达七老八十。老人家记忆体系也日益衰退，要跟你算起来也可能不化算，只好以退为进，不化也得化。二是真的看破世情，本来也不是一个积极的人，早已没有七情六欲，没有什么惹得他肯动一下去计较。
对于我们这些未臻化境的人，该怎样面对这种危机而自处呢？我想要先从基本着手。为什么要动怒？为什么感到气？因为我们对身边的人抱有太多幻想、太多依赖。例如：我心情不好，你为什么不安慰我？我工作太多，你为什么不帮帮我？我工作辛苦，你为什么不体谅？你为什么和我的看法总不一样？我孤身上征途，生活孤单，你为什么袖手旁观？只是一句「没空」？你应该为我尽心尽力，付出多一点吧！至少你应该做得到……可惜现实却是：人真的应接不暇。每人都有他自己的担子、自己的事、自己的路，什至没空停下脚步，看看旁人。要因为这些妄想、要求而气，也确是无谓。
要解决这种气，还有一个方法。既然气是挥之不去，便要「好好利用」之。我便开始只对珍惜的人和事而气，好朋友便可以气，不值一哂的人，倒由得他气，不用解释。只随心而做，再而避而不见，免得气上加气。根据这种规则，慢慢你只会为爱的人而气，好朋友自然体谅，包容较大，故不至愈闹愈僵。没有那么多好朋友值得气，终于连气的机会也减少了，气便能破解于无形了。
若然有人向你发脾气，也勉强算是一种幸运，好朋友倒要捱捱义气了。不过，好朋友也非任劳任怨的，想要有好几个知心好友相伴到老，最明智的做法，还是留给自己和朋友都要有多一点空间透透气至为上策。
圣经以弗所书四章26节说：「不可含怒到日落」，对犹太传统来说日落才是另一天的开始，因此他们将星期五日落后至星期六日落定为安息日。人不应将这气带至另一天，带着累积的仇怨更难以猜想如何达至安息平静的境界。
以前婚姻辅导一个说法可圈可点：据说普遍现象是一般太太较噜苏，有什么不满总是毫不掩饰、一触即发的向丈夫由审讯、定案至判刑地诉说出来。相反，丈夫并不是没有不满的，只是喜欢「心算」，原来一直在心中对太太扣分，直至低分至不能认受才派发成绩表。笔者认为两者都只会令人的关系愈拉愈远，不单举证艰难，而且日子愈久计错分数机会亦愈大。
对中国人来说，「日落」是不是也可喻为渐近黄昏要面对上帝的日子？我们的气只会令大家心里的包袱日重，沉重得令我们举步为艰的去到上帝的国度。因此上帝给我们更好的礼物，就是「忘记」！让人愈老愈轻省，忘记了别人的过错，忘记带上积怨，让自己只选择有价值的回忆至终点。
