圣经说，得力在乎平静安稳，到底这话只是基督徒的口头禅，还是我们能实实在在地实践？今期我们走访三位基督徒，分享他们在变幻无常的环境中，如何保持心身舒泰，继续走那当跑的路。以下为部分内容：
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梁祖游
大自然变化无穷，人面对穹苍，自觉力有所限，何等的渺小。香港回归以来，历经三次金融动盪，今年通胀更创十六年新高；风高浪急的经济，翻动港人的情绪。往户外走走，发现大自然犹如一本书，启示人生之道、人的定位。
梁祖游是野谷户外活动中心主任，在○三沙士、○八金融海啸期间，他发现到野谷参加活动的人较平日多，发觉正是关怀与空间让参加者渡过人生困难的时间。事实上，他入职前参加过野谷的活动，被野谷的义工同工关怀别人的信仰生命吸引，最后还决志信主。其后他加入义工行列，在八年前当上同工。
阿游的事奉，是参与筹划一些攀登、风帆、行山及历奇等活动予参加者，并借这些活动让参加者对大自然、人生和创造主有更深发现，并能在生活态度上积极进取。在过程中，他领略到一些人生道理：「在我的工作中也体会到许多事情不是人可以掌控的──天气的变化、参加人数的多寡等……天气一不好，什么也作不了。」
在与参加者接触时，有时他亦不禁发出疑问：为何这群城市人长途跋涉，老远的走到荒郊，一手一脚搭建修理营地的设施？原来对他们来说，这反而令他们得到真正的休息......
区伯平
宣道会香港区联会义务牧顾长区伯平性格乐观平和，当面对不如意的事情，他以正向思维去处理。「我从来不会说『早知』的，不会被过去了的事情阻碍我的发展。」他认为人生苦短，不要让负面的东西去支配我们。他心里恒常有一个重要的信念，就是明白这世界必有缺漏，人性没有完美，且充满罪恶，因此对逆境不会有太大的失落，况且他深信在这缺漏当中，主必赐予盼望，这正是救恩的意义。
区伯平说数十年来，培养出三个伴他调息生活的兴趣，但强调要有上述的思维，才能把这些兴趣发挥得好。这三个生活情趣，分别是散步超过四十年、写札记二十年、自制面包十年......
赵善荣
赵善荣○五年创办「香港公平贸易动力」，在港推广公平贸易及销售相关产品。在机构成立的头几年，赵善荣为事工的发展日夜奔波忙碌，长年累月没放假休息，至两三年前，他的身体和心灵状况每况愈下，个性随和的他，发现自己间中也有想发点脾气，生活响起了警号。于是，他决定透过定期的工馀郊游活动，重整工作与生活，至今实践了一两年，渐见成效。「我们除了事奉，透过事工荣耀神之外，在其他方面也应体会到神的真善美。」
其实多年来，赵善荣均有在工馀时参与接触大自然的活动，早年的活动较为功能性，近一两年则以平常心去参与，希望过自主的生活，懂得在神里面安息......
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（www.christiantimes.org.hk，时代论坛每日快拍，2011.8.29）
