「金融海啸下的心理急救」工作坊已于十月廿一日晚在崇真会救恩堂举办，由资深心理辅导员叶万寿主讲，吸引了接近一百人出席。
当晚除了有理论的讲解，叶万寿亦介绍了两种自助式的心理急救技巧，并为在场人士提供实战训练的机会。叶万寿从四川地震论及席卷全球的金融海啸，认为是次金融海啸，既是重大灾难，亦是个人灾难，受影响的人数实在难以估计。他说，受影响的人不只是经济上有损失的人，连同他们的亲人，什至透过媒体看到金融海啸带来负面消息的人，都是受影响的一群。
叶万寿指出，一般受灾者不容易向他人道出自己的受灾程度，什至对家人隐瞒事实，这样可能引发更高的心理压力，造成抑郁、退缩、麻木、焦虑、自杀的情绪或行为反应，而个人能否尽快回复正常，则与外在环境、受灾者本身的抗压能力及生活因应能力有关。
他在介绍灾后压力后遗症现象时，指出身体、思想、心理、情绪、社交等出现反应属正常现象，但问题在于是否影响日常生活功能，以及影响的日子是否长远。受灾者在面对重大损失时，将面对失去的心理挣扎之五个阶段：
一、否认／拒绝接受；
二、愤怒；
三、抑郁或退缩；
四、讨价还价；
五、接受现实。
他说，受灾者若得不到适当的援助，首四个阶段将可能不断的重复。故此，家人可以在当事人愿意的情况下实行倾谈，显出关怀，但叶万寿同时也指出家人有时候也未必是受灾者最好的倾诉对象，有需要时应转介给合适的跟进机构或网络。
在另一方面，他亦鼓励创伤或危机里的人需要自爱，不要害羞向他人表露自己的需要，并接受别人的帮助。受灾后，在原有活动能力和适应环境能力降低的情况下，也要努力回复正常的生活，订下一些简单的目标，为明天注入希望。
叶万寿亦在会上介绍了「心锚」和挥去模式，并指导在场人士互相练习。「心锚」是一种内在历程与外在环境的结合，透过设定「心锚」，进入过往的某些状态，并与现在或将来结合，使能回复昔日的光辉或理想状态。挥去模式则是创造前动力的「心锚」，增加选择，取代旧有的习惯，加强生活的起动能力。
第二次的「金融海啸下的心理急救」工作坊，将于十月廿八日晚上在崇真会救恩堂举行，届时除了心理急救理论学习，亦将介绍快速眼球脱敏法，以改善心情、生理困扰的情况。
（www.christiantimes.org.hk，时代论坛每日快拍，2008.10.22）
