市場研究公司益普索《2024年健康服務報告》指出，精神健康已成為全球多個國家所關切的議題，超越了對癌症和肥胖的關注。其實，只要我們細心觀察，便會留意到不少受精神問題困擾的人，在我們身邊擦肩而過，有待我......
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2023-24年專欄
「這裡的聖誕氣氛好像沒那麼濃厚，少了點節日的感覺！」與幾位香港朋友在台北某大型商場閒逛時，其中一人的這句話，一語道破了台港兩地聖誕文化的差異。我笑著回應：「因為這裡過的是耶誕，不是聖誕。」台灣人習慣以......
十五歲的Cindy（化名）因長期減重並拒食入院。入院時，她的體重僅35公斤，身高1.55米，BMI指數是14.6，屬過輕。Cindy媽媽說，她減肥後皮膚變得乾燥，頭髮也開始脫落。她感覺自己的肚子又腫又......
……他記得在一次香港獨立電影的映後談上，有比他更年輕的勇者質問，人在港外憑甚麼定義香港、言說香港故事？甚麼是本土文化？甚麼是香港本色？港人離散，只談飲食、流行歌曲、電影，就當是香港文化？那麼，香港人一向特有的某種堅持，某種resistance的本質，還值得探索下去嗎？……
（內含劇透）關於電影《破．地獄》的討論細節甚多，其中喪子的甄小姐（韋羅莎飾）的故事令人難忘：兒子年紀輕輕因病去世，揚言「錢不是問題」的母親走遍殯儀公司，開口就問：「有無金絲楠木的棺材？」其實是想為死去......
打開文件夾，預備開始寫這篇專欄，發現原來不知不覺就來到第二十篇。從以往習慣寫報道文體，記錄別人的事，到兩年前戰戰兢兢地開始在這裡寫自己的事，記錄我在英國的經歷和想法，轉眼就來到我在這專欄的最後一篇。所......
……我問阿強有何減壓方法，他立刻說：「旅行！」透過旅行，可以短暫擺脫煩雜的公務，給自己一個遠離公事電話與短訊的喘息空間，呼吸一口自由的空氣。不過，真正的放鬆不必透過遠行才能實現。……
由悉尼往返墨爾本，搭乘一家本土航空公司的班機，感受澳洲的種種。 雖然是袋鼠國頗具盛名的航空公司，但短程的航班餐飲服務已調整至廉航水平，航班只免費供應簡單的咖啡或茶，其餘飲品和食物都要付費。加購的乘客不......
關懷那些受精神困擾的弟兄姊妹，的確是一項艱難的使命。在壓力沉重的時代中，我相信每間教會裡都會有一些弟兄姊妹正面臨精神困擾，因此，大家需要增加對情緒病的了解，並重新思考如何牧養他們。 「同在」：在上篇文......
當香港的讀者難以想像十一月竟接連遭受颱風「天兔」、「桃芝」和「萬宜」的威脅時，遠在異地的我們卻迎來多倫多連續第四個月出現的超級月亮，實在令人嘆為觀止。 對於習慣在香港這個石屎森林中生活的大多數人來說，......
八十後阿玲（化名）跟丈夫阿傑（化名）育有兩名子女，由於夫婦倆都是獨生子女，所以還要照顧家中「四大長老」。隨著子女進入高小和初中，整個家庭開始踏入「暴風期」：子女駁嘴、堅持自己想法，伴隨兄妹二人多年來相......
在港外唱廣東話詩歌，每每都是既親切又感動的時刻。尤記得疫情封關期間，每當在團契中響起廣東話詩歌的旋律和歌詞時，總是引發深刻的共鳴。對許多身處外地的港人信徒來說，廣東話詩歌成了人在港外的陪伴與信仰慰藉，......
廿二歲的Fion（化名）中學時被送到寄宿學校，之後從海外回來。儘管中學時她經常在過節時回家，但從未感受到離婚父母的愛和關懷。她認為父母把她送走，是因為不想照顧她。她對父母因離婚而遺棄她表達強烈的反感，......
最近墨城投票選區議會議員，照理他應該很高興，為甚麼卻獨自納悶？開車直望天際蔚藍如海，絲絲勾勾的雲泊虛假得像早已不流行的明信片。春光明媚，良辰美景奈何天？太矯情了吧！十一月都來了，怎能忍受一切如常？去年......
偶然路過新開業的「亞超」（亞洲超市），竟然發現有一對腳底按摩拖鞋出售，款式還是在香港最常見的那種。說實話，這種拖鞋沒有甚麼特別，價錢非常親民，在香港的雜貨店常會見到，就是普普通通的一雙拖鞋而已。 然而......
在功能主義影響下成長的我們，往往也帶著這種觀念來看待自己和事奉上帝。例如，期望自己帶查經能讓弟兄姊妹有更多得著；擔心神不喜悅我們盡心、盡性、盡意、盡力，但卻依然不完美的呈獻；希望患上情緒病的人振作多一......
澳洲小孩都很活潑，而且，對於享受人生，自有一套方法。 前陣子到孩子同學的生日派對，女主人說，那天在後花園舉行戶外電影生日會，全是小壽星的主意：戶外、大屏幕、好朋友，是主人翁心中的理想設定，做父母的既怕......
卅五歲的Charlotte（化名）稱自己有人格分裂。她說自己的多重人格，包括一個七歲孩子、一個少女，以及一個像男人的人。她說，一直受到自己另類人格的支配，亦意識到它們的存在。在壓力大時，她的多重人格就......
1620年第一批清教徒乘搭五月花號來到美國，將要面對過冬的困難，得到原居民印第安人幫助他們渡過第一個嚴寒，並教導他們學習當地農務、打獵及禦寒的生活智慧。幾經努力，這班新移民終於適應下來，並在1621年......