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不常如常
Next to normal,是港人要習慣的精神新常態,精神科專業人士、社工、輔導員和學者透過故事,撫慰情緒,學習與不常共存。
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不常如常
關志健 / 2024年12月27日
【不常如常】
怎麼了?你累了?
市場研究公司益普索《2024年健康服務報告》指出,精神健康已成為全球多個國家所關切的議題,超越了對癌症和肥胖的關注。其實,只要我們細心觀察,便會留意到不少受精神問題困擾的人,在我們身邊擦肩而過,有待我......
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黃德興 / 2024年12月20日
【不常如常】
不想進食的少女
十五歲的Cindy(化名)因長期減重並拒食入院。入院時,她的體重僅35公斤,身高1.55米,BMI指數是14.6,屬過輕。Cindy媽媽說,她減肥後皮膚變得乾燥,頭髮也開始脫落。她感覺自己的肚子又腫又......
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何家茵 / 2024年12月13日
【不常如常】
千金難換:金絲楠木的隨想
(內含劇透)關於電影《破.地獄》的討論細節甚多,其中喪子的甄小姐(韋羅莎飾)的故事令人難忘:兒子年紀輕輕因病去世,揚言「錢不是問題」的母親走遍殯儀公司,開口就問:「有無金絲楠木的棺材?」其實是想為死去......
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關志健 / 2024年12月6日
【不常如常】
可曾細心欣賞大自然?
……我問阿強有何減壓方法,他立刻說:「旅行!」透過旅行,可以短暫擺脫煩雜的公務,給自己一個遠離公事電話與短訊的喘息空間,呼吸一口自由的空氣。不過,真正的放鬆不必透過遠行才能實現。……
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初心 / 2024年11月29日
【不常如常】
踏上心靈關懷之路
關懷那些受精神困擾的弟兄姊妹,的確是一項艱難的使命。在壓力沉重的時代中,我相信每間教會裡都會有一些弟兄姊妹正面臨精神困擾,因此,大家需要增加對情緒病的了解,並重新思考如何牧養他們。 「同在」:在上篇文......
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何家茵 / 2024年11月22日
【不常如常】
季節有時,情緒起伏有時
八十後阿玲(化名)跟丈夫阿傑(化名)育有兩名子女,由於夫婦倆都是獨生子女,所以還要照顧家中「四大長老」。隨著子女進入高小和初中,整個家庭開始踏入「暴風期」:子女駁嘴、堅持自己想法,伴隨兄妹二人多年來相......
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黃德興 / 2024年11月15日
【不常如常】
我忍唔住──濫藥麻醉自我
廿二歲的Fion(化名)中學時被送到寄宿學校,之後從海外回來。儘管中學時她經常在過節時回家,但從未感受到離婚父母的愛和關懷。她認為父母把她送走,是因為不想照顧她。她對父母因離婚而遺棄她表達強烈的反感,......
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關志健 / 2024年11月8日
【不常如常】
小改變,會有大改善?
一個人的情緒狀態,與周遭環境息息相關。但我們不只是被動地受環境所塑造,也可以嘗試在現實環境,作出一些小改變……
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初心 / 2024年11月1日
【不常如常】
與抑鬱共舞的「完美牧者」
在功能主義影響下成長的我們,往往也帶著這種觀念來看待自己和事奉上帝。例如,期望自己帶查經能讓弟兄姊妹有更多得著;擔心神不喜悅我們盡心、盡性、盡意、盡力,但卻依然不完美的呈獻;希望患上情緒病的人振作多一......
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黃德興 / 2024年10月25日
【不常如常】
好多個我?
卅五歲的Charlotte(化名)稱自己有人格分裂。她說自己的多重人格,包括一個七歲孩子、一個少女,以及一個像男人的人。她說,一直受到自己另類人格的支配,亦意識到它們的存在。在壓力大時,她的多重人格就......
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何家茵 / 2024年10月18日
【不常如常】
冇穿冇爛已經很不錯
上文(1933期) 介紹了阿婷(化名)的故事:為了照顧家人而轉為兼職工作。經過一輪思量和探索,她決定維持兼職工作,不過增加工作日子。早幾天她認識了新入職的兼職同事阿傑(化名)。阿傑已是「爸爸級」,育有......
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關志健 / 2024年10月10日
【不常如常】
為了下一代,那麼,上一代呢?
隨著社會的變遷,愈來愈多長者正面臨「空巢」的挑戰。起初家裡熱鬧非常,但當子女開始成家立業,那曾經熱鬧的家庭便會變得冷清。近年來,許多港人都因不同原因而選擇移民,引發不少「長空巢」現象。 黃婆婆十多年前......
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