美国马鞍峰教会主任华理克牧师（Rick Warren）于去年一月推行「但以理计划」（The Daniel Plan），带领教会会众一起健康简樸地饮食及减肥。他实践该计划五个月后，体重下降了卅六磅。
但以理计划计划概念源自旧约，但以理选择进食简单健康的食物，而非宫殿的奢华美食。华理克认为基督徒该是个人健康的好管家，他指出：「因为耶稣为我们的身体而死，且圣灵住在我们里面。」一同发起计划的还有心脏外科医生奥兹（Dr. Mehmet Oz）、脑专家阿曼博士（Dr. Daniel Amen），以及新陈代谢专家海曼博士（Dr. Mark Hyman）。
华理克发现健康壮况会影响大脑的功能，自此他对身体状况非常关注。脑科专家解释脂肪中存有毒素，而这些细胞会产生不同炎症，而炎症或会在身体散开，影响大脑。
有份发起计划的阿曼以「奇迹」来形容是次参与，他表示：「有一次我到别的教会聚会，途中有不同的食物销售，包括冬甩、热狗，而教会亦有举办『冰淇淋之夜』等活动。」他形容教会活动若提供不健康食品，容易损害信徒健康：「教会彷佛把会众提早送返天国。」阿曼在祷告中求上帝在信徒健康的层面使用他；两星期以后，华理克就找他一起推行但以理计划。
在注重健康的同时，但以理计划亦非常着重心思、灵性的健康，就如计划标语所言：「在生活的各方面──食、行、想，皆荣耀神」。其网站（http://danielplan.com/）亦不时分享有关日常生活与灵性健康的信息，例如提醒信徒食用新鲜、天然的食材，同时与神与人保持良好关系。
（综合报道）
（http://christiantimes.org.hk，时代论坛每日快拍，2012.1.30）
