本集内容：
明天就是大年初一，你是否怀着兴奋的心情期待着？我的一位好朋友最近告诉我，她在新一年决定定下一个「彩虹计划」：就着人生七个範畴立志，并在每个範畴定下三数个可以具体衡量的指标，例如……
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YouTube声音版：
主持：
罗乃萱（家庭基建总监）
主持的话：
踏入人生下半场，我想最重要的不再是「比赛」的输赢，而是环绕在我身边的人。因此，这个节目名叫「心想是情」，为的就是跟大家分享我在这刻想到的事、思念的人和值得铭记的情。
家庭基建网址：www.familyheartware.com
（www.christiantimes.org.hk，时代论坛网上电台，2010.2.2）
