今期精選專欄內容：
……早年在突破輔導中心跟詹維明老師上了個人成長和心理輔導等多個課程，令我開始關注自己身、心、靈的需要，啓悟我對人生不同階段要先作準備，所以，當我步入四十歲後，就留心有關更年期的資訊，預先學習女性必經的重要階段，感恩可以順利和平安的過度了這一關。匆匆歲月，現在要面對步入老年的新一程……（作者徐玉琼，第一三五五期《時代論壇》「徐李以外」）
YouTube聲音版：
【Windows用戶也可按此收聽】
聲音演繹：
徐玉琼
（www.christiantimes.org.hk，時代論壇網上電台，2013.08.17）
