本集內容：
一年將終，回顧往昔，你有否成長，或只是生活平坦，乏善可陳。成長就是今天所學，比昨天多一些。作者借用詩篇第三十四篇所言，「假裝」與「嘗嘗」的希伯來原文字根自覺一詞，建議如何自覺地生活，記述及鑑察每天與上帝祈禱的事項。
小孩子的成長容易看到及量度，但成年人的成長
卻不易覺察。如何可每年自覺成長？
YouTube聲音版：
錄音地點：
美國華盛頓州
主持人：
劉帝傑
（畢業於香港浸會大學傳理系主修電影，美國Temple大學傳播碩士及曾為博士研究生。曾於香港電台擔任電影評論節目主持，亦曾負責國內福音廣播之監製及主持。現居美國華盛頓州，任國際市場拓展高級經理。著有《從城市文化找完美》、《突破科技文化感染力》等書）
主持的話：
你不必艱苦奔波為求一飛衝天，也許環繞宇宙循軌而遊，也可體會飛翔自由。
讓我通過國際時事、中外藝術、古今信仰的縱橫拼合，跟你分享遨遊世界、寫意飛翔的充實與快感。
希望我們在有限空間的自困掙扎、困獸對峙中，一同經歷無限空間的思想澎湃、情感釋放。
（www.christiantimes.org.hk，時代論壇網上電台，2011.12.28）
