本集內容：
最近不時接到一些朋友的惡耗，或許，這就是人到中年其中一個要面對的問題。早前主講一個「中年再高飛」講座，我在當中分享五個字：淡，專，慢，放，恕……
YouTube聲音版：
主持：
羅乃萱（家庭基建總監）
主持的話：
踏入人生下半場，我想最重要的不再是「比賽」的輸贏，而是環繞在我身邊的人。因此，這個節目名叫「心想是情」，為的就是跟大家分享我在這刻想到的事、思念的人和值得銘記的情。
家庭基建網址：www.familyheartware.com
（www.christiantimes.org.hk，時代論壇網上電台，2010.5.4）
