譚沛泉與法護法師
「跨宗教談情說愛」系列尾場的對談會已於十月三十日在香港基督徒學會會址舉行,題目為「覺悟當下」,邀得佛門網總編輯法護法師及道風山基督教叢林靈修導師譚沛泉博士對談,活動約有三十人出席,並設有網上直播。活動中,兩位講者除了分享信息外,更與參加者即場實習靈修與襌修,幫助大家學習面對孤單感。
靈修:與上帝連合
「人間的情愛總有一天會消失,在情愛上總會有失落。人心會因無常變幻而被牽動,而做出錯誤的行為以填補心靈的空虛。」譚沛泉以浪子回頭的故事表示無情及絕情乃是人的罪,故我們需要學習發揮人性中的真情和真愛;他又指人渴求被愛是人被造的特質,故我們亦需學習不要否定性愛的衝動及需要。「人感到不安時就會祈禱,其實這是錯誤的,因為我們不需要去尋找上帝,祂本來就在我們裡面。」他指出靈修就是幫助我們與上帝連合,將不變的屬靈事實化為身邊的經驗,回歸到最基本的信仰基礎:上帝永遠不會離開我們。
譚沛泉與參加者即場實習靈修,感受與上帝連合的經驗。他邀請所有參加者合上眼,安靜約七分鐘,讓心靈浮現一些屬靈的字眼(如平安),並選定其中的一個字詞,在心中默禱,求上帝讓自己經驗祂的同在。他請參加者在靈修的過程中,留心自己的呼吸,讓自己放下所有思慮,專心經驗上帝的同在。
心熱情冷 慈悲喜捨
法護法師認為人若對感情充滿執著,只會帶來痛苦,所以人應該要淨化自己的感情。「心要熱,但情要冷。」他提出四個淨化感情的方法:
慈:抱仁慈、關懷及給人帶來歡樂的心,給別人一個微笑,促進與人友好的關係
悲:要有悲憫的心,用心、眼、耳等全身去聆聽他人的痛苦
喜:感情只是一種工具,不要被感情支配,要適當處理感情,明白其無常、變幻的特性
捨:對愛情保持平常心、無執著的心
法護法師亦同樣邀請參加者一同實習禪修。他以粵語及古印度文唸誦經文,並請參加者在腦海中想著家人、朋友、上司、同事們的樣子,向他們微笑,又給自己一個微笑,希望參加者的心中可遍滿快樂,滅除一切的苦難。
有網友發問若世間情愛是多變無常,是否意味著愛情是沒有價值。法護法師回應:「愛情當然有價值!生活是快樂的,情愛也是快樂的;人應追求快樂的生活,只是不要過分執著。」而譚沛泉亦肯定地表示愛情有它的價值。另有現場參加者提問如何可培養法護法師所提及的四種素養,法護法師表示盡量把生活簡單化,知足常樂便可做到;譚沛泉認為這是蒙召的恩惠,他指昔日耶穌呼召門徒跟從祂的生活方式,故我們今天應問自己:「我要過一個怎樣的修道生活?」
香港基督徒學會與女同學社、同.自在和尋道會合辦「跨宗教談情說愛」系列共三場對談會,首兩場「當夏娃與女媧相愛」(法護法師及黃慧貞博士對談)及「愛.別離」(衍空法師及徐珍妮牧師)對談已於早前舉行。
(www.christiantimes.org.hk,時代論壇每日快拍,2009.11.2)