本集內容：
大城市的人努力節食，減肥食品到處湧現，健身中心成行成市，大家都以節食、禁食作操練。舊約時代禁食多在贖罪日舉行，刻苦己心，求神贖罪，赦免過錯（利末記十六29）。日後在天堂，大家全然聖潔無罪，應該不用再為認罪而禁食，那麼到時還有否禁食這回事？……
【按此收聽】
PS. 主持人另有專文〈美食在人間．禁食在天堂〉討論有關題目，在最新一期《國度》雜誌出版。歡迎點擊以下網頁閱讀：www.krt.com.hk/modules/news2/article.php?storyid=89。
錄音地點：
美國華盛頓州
圖片：
清淡素食又或禁食，
能叫人突破對美食佳餚的依附，
更有空間去欣賞大自然一花一草的優雅。
劉帝傑
（畢業於香港浸會大學傳理系主修電影，美國Temple大學傳播碩士及曾為博士研究生。曾於香港電台擔任電影評論節目主持，亦曾負責國內福音廣播之監製及主持。現居美國華盛頓州，任國際市場拓展高級經理。著有《從城市文化找完美》、《突破科技文化感染力》等書）
主持的話：
你不必艱苦奔波為求一飛衝天，也許環繞宇宙循軌而遊，也可體會飛翔自由。
讓我通過國際時事、中外藝術、古今信仰的縱橫拼合，跟你分享遨遊世界、寫意飛翔的充實與快感。
希望我們在有限空間的自困掙扎、困獸對峙中，一同經歷無限空間的思想澎湃、情感釋放。
（www.christiantimes.org.hk，時代論壇網上電台，2009.9.22）
