本集內容：
牛年來臨，正值金融海嘯之間，不少人準備度過牛馬般的艱辛日子。但聖經記載上帝頗重視牛的福利，這可予人希望。主持人藉中國著名作家、北大教授季羨林在《牛棚雜憶緣起》談文革時受壓的經歷，論述人生的苦辛與希望……【按此收聽】
錄音地點：
美國華盛頓州
圖片：
牛隻終日被人鞭策追趕，仍能獻出奶汁乳養人類。
學習牠們的堅忍苦幹，可以磨鍊出毅勇精神，
面對霸權與逆境的壓力。
誠謝美國Joyful Noise Xpress機構，商借本節目播出的音樂版權。節目主題音樂，作曲金培達、陳志傑、Mardoqueu Silva, Jr.。（網址：www.jnx.org）
主持人：
劉帝傑
（畢業於香港浸會大學傳理系主修電影，美國Temple大學傳播碩士及曾為博士研究生。曾於香港電台擔任電影評論節目主持，亦曾負責國內福音廣播之監製及主持。現居美國華盛頓州，任國際市場拓展高級經理。著有《從城市文化找完美》、《突破科技文化感染力》等書）
主持的話：
你不必艱苦奔波為求一飛衝天，也許環繞宇宙循軌而遊，也可體會飛翔自由。
讓我通過國際時事、中外藝術、古今信仰的縱橫拼合，跟你分享遨遊世界、寫意飛翔的充實與快感。
希望我們在有限空間的自困掙扎、困獸對峙中，一同經歷無限空間的思想澎湃、情感釋放。
（www.christiantimes.org.hk，時代論壇網上電台，2009.1.22）
