溫馨提示：下文內容將談到排泄，有潔癖者請即離開。
今天與友人吃了一個刺身大餐，吃後有自然呼喚，舒暢地把雜質自體內分離。
古人說人生有四時，分別是：久旱逢甘露、他鄉遇故知、洞房花燭夜、金榜題名時。我的體會是人生有四得：食得、行得、睡得、痾得。
食得者，看見美食，有能力付鈔品嚐，又有健康體格去承受，豈不快哉？君不知社會上有窮孩兒連漢堡包也未吃過，又有人一吃海鮮珍味便全身出癩。我們能吃，是福氣。
行得者，能自由行四處走動，不亦樂乎？斌仔仰望天花板十六年，心裡累積千斤無奈；老人家腳痛病患纏身，想走遠一點也不行。我們能走，是福氣。
睡得者，能有瓦遮頭，能安然入睡，難道不感恩？多少窮人家中簡陋得連一張像樣的床也沒有，又多少富人雖然家有九尺龍床但卻雜務縈繞夜夜失眠。我們能睡，是福氣。
痾得者，雖然不雅，一般人都不喜歡談，但想真一點，這確是生活中很重要的事──多少時候山洪暴發，苦尋出路，害得汗流浹背心身俱疲；又多少時候，明明應破關而出，但呆坐句鐘卻了無寸進，弄得肚脹難當有苦自知。能夠如意地解手出恭，誰說不是福氣？
人總想看見神蹟。神蹟似乎只有摩西分紅海這類驚天地泣鬼神的事才算數。但原來每天吃下東西，之後自然排出──這不就是神蹟嗎？
（http://www.christiantimes.org.hk，時代論壇時代講場，2007.10.5）
