有天和朋友及她妹妹一同去看電影，排隊買票期間，她妹妹突然發脾氣，一聲不響跑回家去了。我們大惑不解，追問下她回答說：「剛才排在後面購票的女孩子們，每個都比我漂亮！」甚麼？自己不及別人漂亮，就要跑回家？起初我以為妹妹特別敏感，及至最近看到報章指「97%少女不滿外表怕上街」的報道，才真正明白香港女孩子自我形象單取決於外觀的嚴重性。
心理學家告訴我們十三至十七歲的少年人需要朋輩認同，也要在家庭中逐漸學習獨立自主。若果這個階段的發展受到障礙，例如經常被同學嘲笑肥胖或醜陋，被排斥，家人批評愚蠢，或過分保謢，少年人會變得缺乏自信心和決斷力，角色混淆。要解決這個怪現象，我們必須在美麗的價值觀上著手。
「婦女美貌而無見識，如同金環帶在豬鼻上。」（箴十一：22）
「艷麗是虛假的，美容是虛浮的，惟敬畏耶和華的婦女必得稱讚。」（箴卅一：30）
可惜社會給我們的價值觀剛剛相反，元兇包括廣告、電視劇和娛樂新聞。新劇《肥田喜事》表面上是說一個肥女子如何得到幸福快樂，但我看見它背後又是為一所瘦身公司做宣傳。
我有一次到美容院脫唇毛時不幸弄傷了表皮，我發現自己整日都坐立不安，擔心會留下疤痕，又怕給同事朋友看見會指指點點，很不自然，做事不集中。一件小事足以令自己的情緒受很大困擾，我相信「太重視外觀」並非少年人的專利。
要協助子女肯定自我價值，我們不妨先檢視一下自己有無出現以下的情況：
一、我對一個肥胖或不美麗的人態度會比較差？
二、在街上會將自己和別人的外觀作比較？
父母的態度直接影響孩子的價值觀。避免閱讀「八卦雜誌」是有幫助的，多
稱讚和培養子女良好的性格，例如真誠、為人設想、付出努力等等。事實上，美麗的人不等於有美麗的人生，外表平凡的人卻往往擁有幸福的家庭。最近有護膚用品公司提倡自信基金，協助女孩子認識真正美麗。雖不清楚基金的工作，但很渴望女孩子們不但接受自己的外貌和體型的轉變，更加能夠愛惜自己，肯定自己在性格和技能方面的長處，從心中散發出美麗。
