本集内容：
近日天气突然骤降，相信各位出街时都穿上了厚厚的衣物以作保暖；而当寒风刺骨时，我们很时都会不其然地卷曲身体，又或把双手挠紧放在胸前，原来这些动作对我们的身体是有所影响的，什至会因此而令我们感到更加寒冷……
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YouTube声音版：
主持：
袁达志（维真基督教研究硕士，亚历山大技巧认可导师）
主持的话：
身体是圣灵的殿，但我们在灵修和日常作息上，有否真正关心我们的身体呢？我们是否任由他出现问题，直至变成危楼才补救？基督信仰其实是很重视身体的宗教，我们说的复活是肉身复活，但不少信徒却有意无意地认为肉身是邪恶的。期望这个节目，让我们认真认识一下我们的身体，以及我们整个人。
联络电邮： [email protected]
（www.christiantimes.org.hk，时代论坛网上电台，2010.12.18）
