【时代论坛讯】根据2024年香港教会普查，信徒的「情绪／精神困扰」在教会牧养需求选项中，从2019年的第6位上升至第3位，比率从62.6%升至66.1%。同为「医．巅．完」牧者及心理学家的李泽沛博士及徐心言博士，在早前一聚会中探讨相关牧养对策，并提醒牧者莫被别人的价值观模糊牧养焦点，要时刻保持健康心灵，才能帮助精神困扰的弟兄姊妹。
社交媒体加剧自卑感 社会问题令学童「愈谂愈颓」
李泽沛表示，社交媒体「将『比较』推到历史新高」。现代人喜欢在社交媒体上发布生活点滴，但有些人只分享自己最美好的日常片段，形成负面比较，久而久之令人感到自卑和焦虑。徐心言指，我们未必意识到那些片段正在影响自己的身心，但其实它们不断在影响大家的思维模式。
此外，李泽沛提到，社交媒体的普及令年轻人缺少了「无监督的游戏」（unsupervised play），因为社交平台运用演算法，派送合乎个人喜好的内容给用户观看，人们看似自由地使用，但实际上已受系统监察和操控。李泽沛续指，在智能电话普及前，小孩「喺沙滩，唔使畀玩具佢，佢自己搵石头玩，其实好free（自由）」，不但可以从中培养创意和发掘生活乐趣，还可增进社交联系，不用受软件控制。
他又认为，香港近年政治立场两极化令人际关系对立，降低了彼此的社交联系。他引用岭南大学2024年的「香港学童快乐指数调查」，报告显示香港学童对「活在世上很有价值」的认同感创新低，而且愈高年级的学生，认同感愈低。他认为年纪较大的学生，思想相对成熟，因此更了解社会存在的问题，以致「愈谂愈颓」。
僵化心灵影响信仰焦点 思想脱钩有助缓解焦虑
另一方面，李泽沛吁牧者要提防被外来的价值观影响自己的观点，导致牧养失焦，例如以为「教会聚会人数减少就是自己牧养不力」、「获按立为牧师才是人生的成就」、「教会愈多活动便是愈复兴」等等。这些僵化的思想容易为自己带来焦虑和压力，不利牧养。他提醒大家要「思想脱钩」，不要盲目跟从别人的价值观，却应着重寻找合适自己的位置。
徐心言认为，牧养精神受困扰的弟兄姊妹，关键是持续地与他们同行，但牧者首先要有健康的心灵才可帮助他们。她强调牧者就像一个器皿，承载弟兄姊妹的生命，不是要与他们博弈，也不用被他们的负面情绪影响自己，要先认清自己的位置，然后在适当的时候把真理灌输给他们。
聚会的主题为「怎样牧养情绪／精神困扰的信徒？」，由香港教会更新运动主办，于10月17日早上在该会社址举行，约40人出席。
