在年初，香港电台制作几集名为《有种信念，叫跑》的特辑节目。它的开场白是这样的：「跑，是因为身体的呼唤，是为了寻找错过了的生活，还是为了发现新的自己？广阔的跑道上，我们有不一样的追求，走向不同的目的地，但信念只有一个。」的确，作为业馀跑手的我也有跑步的原因。
在成长路上，跑步不是我喜爱的运动。还记得在小学的体育科考试，自己在跑步上的成绩总是一般。虽然明白「求学不是求分数」的道理，但运动场上跑步的经历却给我负面印象。在英国读中学，感觉依然。有一次，我住宿的舍监老师叫我参加校内的半马拉松赛事。我以为每个人都懂得跑步，所以没有多作准备。比赛那天，天真的我以全场第三名完成，不过是由尾数过来的「尾三」！回想宿舍老师在终点等待我的无奈面容，仍然历历在目。
既然过去曾有这些不愉快经历，为何我现今热爱跑步，什至参加海外马拉松赛事呢？数年前，偶然间听见渣打马拉松，心里不知怎样有一种冲动，就「胆粗粗」地报了人生第一次十公里赛事。记得当天，清晨五时半，那种可在东区走廊狂奔的感觉真是很「正」！从那时起，我便爱上了跑步。
在过去几年，我对跑步的参与亦有所转变。由十公里、半马至全马，由香港至大阪，由无规律的「hea」跑至有系统的训练，这些转变无疑扩阔个人的视野。当完成四个全马赛事后，我静下反思生命，跑步不应停留在突破个人最佳时间这层面。因此，我作了另一个改变，就是我不再为成绩而跑，而是与神同跑。这是什么意思呢？在跑步中，我的思念转向神，边跑边看神所创造的世界、哼唱赞美神的诗歌，并为脑海中所浮现的面孔代求。这些样貌可以是未信主的家人或教会的肢体；身体软弱的或面对压力的；什至是本地或海外新闻报道里所提及的困苦者。我的祷告不会太长，但会逐一提名并说出具体代祷事项。当我把焦点从个人转至上帝时，我发现跑步多了一层属灵意义，我称之为「灵跑」！
置身于四十天的预苦期（或称为大斋期；这四十天并不包括主日，由三月一日的圣灰日至四月十六日的复活节），让我们在这基督教重要节期转向耶稣基督、反思个人灵命，一起与主奔跑前路（参林前九24-27），直到跑尽当跑的路径、领受主所赐的公义冠冕（参提后四7-8）。
