本集內容：
我們常常被人問到：「你忙嗎？」我想我現在真的比十年前繁忙，既要講talk、又要輔導、還有寫專欄、主持節目、接待友好等等等等。但若真的有人問我「你忙嗎」，我想我會答：「很忙呀！但你若想跟我吃飯，我也可以……
YouTube聲音版：
主持：
羅乃萱（家庭基建總監）
主持的話：
踏入人生下半場，我想最重要的不再是「比賽」的輸贏，而是環繞在我身邊的人。因此，這個節目名叫「心想是情」，為的就是跟大家分享我在這刻想到的事、思念的人和值得銘記的情。
家庭基建網址：www.familyheartware.com
（www.christiantimes.org.hk，時代論壇網上電台，2010.5.11）
