【時代論壇訊】近年本港社會環境急劇轉變，青少年精神健康備受關注。世界盃早前落幕，基督教香港信義會社會服務部於賽事舉行期間進行調查，發現觀看世界盃賽事的中學生運動動機會增加，比未有觀賽者平均每週運動時間多43.9分鐘。調查亦發現，焦慮情況嚴重的受訪者之中，以低運動量者比例佔多。
問卷調查在11月28日至12月6日進行，訪問8間不同組別的中學，以隨機抽樣方式在中一至中六各級分別抽取兩班，共發出2748份問卷，並收回1702份。調查發現觀看世界盃賽事對中學生與家人及朋友的相處有正面的影響，而觀賽亦會增加他們的運動動機，比未有觀看者平均每週運動時間多43.9分鐘。
至於精神健康狀況方面，有30.5%受訪中學生受焦慮影響，而在焦慮評分達「嚴重」至「非常嚴重」級別的受訪者，有48.6%屬於「低運動量」，較中運動量（29%）和高運動量（22.4%）者為多。
信義會社會服務部助理總幹事竺永洪認為，「睇波」雖然對年輕人的作息時間有影響，但若影響只是比較輕微，家長也不用太大反應，因為這亦是正常的狀況。他指出，世界盃完結後是鼓勵年輕人做運動的黃金時間，因為年輕人會將個人形象投射到球星身上，例如會想學效美斯等，而亦有不少研究指出，做運動時會分泌安多酚，對精神健康有正面作用。
竺永洪指出，從今次調查可見，睇波會提高青少年的運動意識，特別是今屆世界盃帶來很多討論，例如有關美斯奪冠的故事等，相信有助帶動青少年投入運動，「雖然未必要做第二個美斯，但其實也可以做C朗。意思是輸波不要緊，最重要繼續參與；做後備不要緊，有機會落場都OK。」
6%受訪中學生曾賭波
調查亦發現，受訪者中表示曾在世界盃期間投注的佔6%，佔睇波者11.9%，而他們以100元以下的小額投注為主，佔58.2%。信義會社會服務部認為，樣本中未見受訪群體出現賭波習慣，而他們參與賭波的原因較多是娛樂消遣或支持愛隊，認為不用過度顧慮推動運動會觸發賭波問題。
信義會社會服務部建議家長，當遇上子女有賭波的行為，不應過份擔心上癮的危機，可以多關心子女娛樂消遣的多元性。而當子女有觀看運動比賽時，可以陪子女觀看並增加溝通，提升親子關係，更可藉此鼓勵他們多做運動，提升精神健康。若子女的的情緒狀況不穩定，建議找專業人士協助，如遇到焦慮的情況，鼓勵他們做運動也是出路之一。
